ミネラル酵素グリーンスムージー 豆乳

ミネラル酵素グリーンスムージーを調整豆乳で割ってみました

ミネラル酵素グリーンスムージーと豆乳

『ミネラル酵素グリーンスムージーは豆乳で作っても美味しい』
という口コミをよく見ていたので作ってみました。

 

豆乳は普段からストックして日常的に好んで飲んでいる訳ではないけど嫌いではないです。
ただ、買うときはノーマルな豆乳よりはバナナや抹茶やコーヒー味のものを選んでしまいます。

 

ナチュラルヘルシースタンダードのグリーンスムージー・マンゴー味の甘さと豆乳の濃厚な味が混ざるとどんな味なのか興味しんしんです。

 

 

紀文の調整豆乳で作ってみる

ミネラル酵素グリーンスムージーと豆乳をシェイク

豆乳は近くのコンビニで調達してきました。
1リットルサイズが欲しかったけど200mlパックしかなく断念・・・
でもミネラル酵素グリーンスムージーと割るなら200mlはちょうどいい量でした。

 

いつものシェイカーに専用スプーン2杯のグリーンスムージー粉末を入れて激しくシェイクします(^_^;

 

牛乳で作った経験からいって、粉末タイプのグリーンスムージーは出来るだけ激しくシェイクした方がスムージー感が増します。
トロトロしたスムージーを味わいたいならバカになってフリフリしてみてください(^o^)

 

■紀文の豆乳の栄養成分(200ml)
熱量-117kcal たんぱく質-7.7g 脂質-7.7g 炭水化物-4.1g ナトリウム-181mg カリウム-329mg カルシウム-109mg マグネシウム-42mg 鉄-0.9mgコレステロール-0 レシチン-324mg 大豆サポニン-77mg イソフラボン-43mg

 

豆乳で作ったミネラル酵素グリーンスムージーの味は?

最初に言っちゃいましょう・・・
『ナチュラルヘルシースタンダードのグリーンスムージーと調整豆乳の組み合わせはナイスです!』

ミネラル酵素グリーンスムージーと紀文の豆乳

 

使った豆乳が味を調整した【調整豆乳】のせいもあって飲みやすいです。
味の少ない無調整豆乳とグリーンスムージーだと甘さがちょうどよくなって豆乳ののっぺり感が減るような気がします。(あくまでも想像)
この味なら豆乳が嫌いという人や子供でも飲めるんじゃないかなぁ。

 

予想外だったのは、食感があんまりスムージー感はなかったこと。
けっこうシェイクしたのに牛乳みたいなあわあわ感は少ないです。

 

個人的な好み好みだとわたしは豆乳で作るミネラル酵素グリーンスムージーのレシピは大成功かな。
ジュース感覚で味を楽しみたいならミルク割りがいいような気がします。

 

 

ミネラル酵素グリーンスムージーと豆乳でもお通じが快調でした

ナチュラルヘルシースタンダードのグリーンスムージーと牛乳の組み合わせで飲んだ時もお通じの改善が感じたんですけど、豆乳で作ったミネラル酵素グリーンスムージーでも翌日にスルスル〜って感じのお通じがありました。
牛乳割りの時は少し下り気味でしたけど、豆乳割りは決して下ったのではなく理想的といっても過言ではない状態です。
誰にでも効果があるとは分かりませんけど悩んでいる方は参考にしていただければと思います。

 

 

 

ミネラル酵素グリーンスムージー