FABIさんおすすめスムージー

FABIさんおすすめスムージー

 

今回で2回めになる動画です。
今回もアットコスメに行って気になるあちらを買ってきました。
きっとためになるんじゃないかな〜っと思いますのでぜひ最後まで見ていってください。

 

はいでは忙しい朝にでも簡単に作れちゃうスムージーを今日は紹介したいと思います。
わたしが買ったのはこちらですナチュラルヘルシースタンダードのスムージーのもとになります。
味はバナナ味とマンゴー味です。
わたしはアットコスメで買ったんですけど、いっしょにこのシェイカーが付いてきます。
これを使いま〜す。

 

必要なのがお水か牛乳。
あとはそのままでいいんですけど。
今日はパイナップルとリンゴを使います。
そして今話題のココナッツオイル。
気になりますよね、みなさん。
そして最後に、混ぜるためのミキサー。
それでは作りたいと思います。

 

はいでは早速作りたいと思います。
まず、リンゴ、パイナップルを容器に入れます。
リンゴ入り容器にはバナナ味(のミネラル酵素グリーンスムージー)を入れます。
専用のスプーンが付いてて、1杯、2杯(入れます)
同じようにパイナップルの入った容器にはマンゴー味を1杯、2杯(入れます)
あとはココナッツオイルで〜す。
よく混ぜてから入れてくださいね。
ティースプーン1杯分(両方に入れます)
OK〜

 

わたしはマンゴー味はさっぱりしたいのでお水を入れます。
お水は200cc、こんなもんかな?
こっち(バナナ味)は牛乳入れま〜す。
あれ?200ってどこ?あった。
はい、じゃあ混ぜま〜す
(ミキサーを容器の中に入れて撹拌)
はい出来ました〜
えとね、こんな感じ(マンゴー味の方)
これはマンゴーとパイナップルのスムージーになります。
あとはバナナとりんご
じゃ〜ん、できました〜

 

はい、できたスムージーの味の感想を言いたいと思います。
(バナナ味を飲んで)
ん〜、おいしい!
マンゴー味なんですけど(←バナナ味じゃないんですか?by管理者)
入れたりんごの果肉が歯ごたえがあってちょっとお腹いっぱいになりそうかな?
ダイエットとかにも効きそうです。

 

 

(マンゴー味を飲んで)
ん〜さっぱりですね。
入れたパイナップルがすごくさっぱりです。
でもさっぱりしてるぶん、普通のグリーンスムージーよりかは飲みやすいかなと思いますね。
ファビはどちらかというとアサイとマンゴー味の方が好きかな。
はいみなさんいかがでしたか?

 

 

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ミネラル酵素グリーンスムージー