ミネラル酵素グリーンスムージー 便秘

ミネラル酵素グリーンスムージーは便秘解消に効果あるみたい

ミネラル酵素グリーンスムージーを飲み始めたきっかけはダイエットだけど、お通じが良くなって慢性的な便秘が改善されそうで嬉しいです♪

 

わたしの便秘状況は3〜4日に1回なのでそれほど酷い便秘ではないかもしれませんが、トイレに入っても中々出てきてくれないのがとても辛いんです。

 

朝に便意を感じる時もあるんだけど、朝は時間がなくてついつい我慢してしまうのが良くないですね。
我慢しちゃうと便意もどこかに消えちゃうのでまた便秘との闘いが始まります。

 

 

便が柔らかくなったかも?
ミネラル酵素グリーンスムージーを水で割って飲んでいた時は、もよおす周期は3日間くらいになって多少便秘症状も解消されてきたかなと感じました。
それと明らかに便が柔らかくなって、それほど力まなくても出てくれるようになったかな?と感じました。

 

 

牛乳割りを飲んでみました
ミネラル酵素グリーンスムージーを牛乳で割ったのは念のため、休みの前日夜に飲むことにしました。
念のためというのは、万が一下ってしまった時のためにってことです(^_^;)
水割りでも便が軟化してくれた効果を考えると下り過ぎの時のことも考えないといけないですしね。

 

 

牛乳割りで翌朝ドッサリ
夜に牛乳割りのミネラル酵素グリーンスムージー200ccを飲んだ翌朝のことです。
起きた直後にモーレツな便意を感じたのでトイレに駆け込むと、、、
3日分と思われるほどの量の便がスルスル〜っと排出されました。

 

 

いつもはポロポロ状態の便ですが、牛乳割りミネラル酵素グリーンスムージーを飲んだ後は下痢ではないけど形状が残らない程度の柔らかさの便になりました。

 

便が柔らかいと苦労しないで出てくれるのが幸せです(*^^)v
それと、下痢の時のようにお腹が痛くならないのも助かります。

 

 

便秘解消効果のまとめ

ミネラル酵素グリーンスムージーを毎日飲んでいると、便の周期も早まって2日に1回くらいは出るようになりました。
少したまっちゃったかな?って時は牛乳割りで飲むと翌朝にドッサリ出ます。

 

便秘解消には個人差があると思いますが、わたしには程よい効果をもたらしてくれています。

 

 

 

ミネラル酵素グリーンスムージーの口コミ